在快节奏的生活环境下,很多人熬夜、压力大都会造成黑眼圈。黑眼圈除了化妆遮盖,还可以试试下面6个小妙招,轻松淡化你的黑眼圈。
给眼睛做SPA消除黑眼圈。
每天早上,用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸可以缓解皮肤变色,黄瓜会消除浮肿。
大量喝水消除黑眼圈。
大部分人一定都听说过这一点,但是不得不说这对我们身体是极为重要的。如果你获取的水分不够,你的身体一定会给出很多信号,其中一个就是黑眼圈。
良好的睡眠消除黑眼圈。
这是引发黑眼圈最为明显、最普遍的原因。我们每天需要7~9小时的健康睡眠,睡眠不足会让血液循环减速,没有良好的血液循环,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉,所以每天尽量11点之前上床睡“美容觉”吧。
使用富含维他命的眼霜。
选择富含维生素K和维生素A的眼霜,尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品,选择更为天然的保养品。例如:乳木果、蜂蜜、牛油果等。
减少食盐的摄入量。
如果你日常饮食食盐摄入量过多,那么你可能会水肿,引发黑眼圈。减少食盐摄入的同时检查下食物列表中隐含的盐分—钠。
戒烟消除黑眼圈。
吸烟不仅会对健康造成伤害,同时还会导致血管老化,让皮肤下的血管变的更蓝,从而形成黑眼圈。如果你不吸烟也要尽量避免二手烟,二手烟也会导致眼部充血、浮肿。